Protéger ses cheveux lors d’une sortie de plongée

Vous êtes passionné par la plongée sous-marine et vous souhaitez préserver la santé de vos cheveux ? Voici nos conseils pour protéger efficacement votre chevelure lors de vos sorties en mer.

Choisir le bon équipement pour protéger ses cheveux

Le choix de l’équipement est essentiel pour assurer une protection optimale de vos cheveux. Voici quelques éléments à prendre en compte :

• Le bonnet de bain : cet accessoire vous permettra de garder vos cheveux bien en place et d’éviter qu’ils ne s’emmêlent dans votre matériel. Privilégiez un modèle en silicone, plus confortable et résistant que le latex.
• La cagoule : en plus d’assurer une isolation thermique, la cagoule permet également de maintenir vos cheveux en place et les protège des potentielles irritations causées par le masque ou le tuba.
• Les barrettes ou élastiques : si vous avez les cheveux longs, pensez à les attacher avec des barrettes ou des élastiques sans métal pour éviter qu’ils ne s’accrochent à votre équipement.

Traitement préventif avant la plongée

Pour préserver la santé de vos cheveux, il est essentiel d’adopter certaines habitudes avant chaque plongée :

• Hydrater vos cheveux : appliquez un masque hydratant la veille de votre sortie en mer, cela aidera à renforcer la fibre capillaire et à lutter contre les effets néfastes du sel et du chlore.
• Utiliser un protecteur capillaire : avant de vous équiper, pensez à appliquer un spray protecteur spécifique pour les cheveux exposés au soleil, au sel ou au chlore. Ce type de produit forme une barrière protectrice autour de la fibre capillaire et prévient les dommages causés par ces éléments.
• Rincer vos cheveux à l’eau douce : juste avant d’enfiler votre bonnet ou votre cagoule, rincez vos cheveux à l’eau douce pour retirer le surplus de produits et faciliter le coiffage.

Les gestes à adopter après la plongée

Afin de minimiser les effets néfastes de la plongée sur vos cheveux, voici quelques conseils à suivre après chaque sortie en mer :

• Rincer immédiatement vos cheveux : dès que vous sortez de l’eau, rincez abondamment vos cheveux à l’eau douce pour éliminer le sel, le chlore et les impuretés.
• Démêler avec précaution : utilisez un peigne à dents larges et démêlez vos cheveux délicatement pour éviter de les casser. Si nécessaire, appliquez un démêlant léger pour faciliter le passage du peigne.
• Hydrater et nourrir vos cheveux : après la plongée, offrez à vos cheveux un soin hydratant et nourrissant à base d’huiles végétales (argan, coco, jojoba…) ou de beurre de karité pour réparer et renforcer la fibre capillaire.

Adopter une routine capillaire adaptée

Pour garder des cheveux en bonne santé malgré les nombreuses sorties en mer, il est important de suivre une routine capillaire adaptée :

• Utiliser des produits doux : optez pour des shampoings et après-shampoings sans sulfates, sans silicones et sans parabens pour éviter d’agresser votre cuir chevelu et vos longueurs.
• Espacez les lavages : lavez vos cheveux tous les deux ou trois jours maximum pour préserver leur film hydrolipidique naturel.
• Faire des soins réguliers : réalisez un masque hydratant et nourrissant au moins une fois par semaine pour compenser les effets du sel, du chlore et du soleil sur vos cheveux.

En adoptant ces conseils et astuces, vous pourrez profiter pleinement de vos séances de plongée sous-marine tout en préservant la beauté et la santé de vos cheveux. Alors n’hésitez plus et plongez l’esprit tranquille !